Reflexiones desde mi sala

 

     Algunos pensamientos/recursos para compartir con mis compañeros de farmacia, mis estudiantes, amigos, y hasta para repasarlos yo mismo:

1. El problema de comunicación que tienes con una vieja amiga, y como ella lo toma, no son razones para agobiarte. Ya las cosas caerán en su lugar con tiempo, esfuerzo y buena actitud de tu parte.

2. Sin embargo, (y dejando los cargos de conciencia a un lado, el mismo (problema) puede proveer la embocadura para continuar el proceso de reflexión y mejoramiento.

     La comunicación efectiva, ya sea en mi área de trabajo futura o en relaciones con estudiantes/pares/amigos, requiere de: a- empatía

b- no generalizar

c- el autocontrol

d- la claridad en la expresión

e- evitar las palabras limitantes/oposicionales/imperativas/negativas por lenguaje "proactivo".

  https://coachmaitefinch.com/2020/01/como-conseguir-apreciarse-y-aceptarse-a-uno-mismo/#.YhRFU2iCW2c 

 Sin embargo, antes de emprender el camino hacia la comunicación efectiva, se recomienda llegar a buenos términos con nuestra forma de ser, nuestro carácter, personalidad, actitudes y aptitudes; todo aquello que nos define. Aceptarnos tal como somos, debe ser el primer paso.

Esa aceptación de nosotros mismos, permite pasar al plan de trabajo para dirigirnos con paso firme  hacia las metas establecidas. Y una de las metas más importantes, lo es el establecimiento de estrategias para la comunicación efectiva con pares, amigos, colaboradores, colegas, compañeros de clase etc...